par Sreemati, professeure de yoga certifiée depuis plus de 25 ans
Comprendre et explorer les 5 Corps, les 5 Koshas
La pratique du yoga ne se limite pas à la maîtrise des postures, du souffle ou mêmes des textes. Elle est une voie d’union, un chemin intérieur vers la connaissance de soi dans toutes ses dimensions. Au cours de ce week-end, nous explorerons les cinq enveloppes de l’être – ou kosha – à travers une pratique incarnée mêlant āsana, prāṇāyāma et Yoga Nidrā.
Une invitation à sentir, habiter et traverser chacun de ces corps subtils pour avancer vers des niveaux plus profonds de l’être (Annamaya Kosha – le corps physique, Prānamaya Kosha – le corps énergétique, traversé par le souffle vital, Manomaya Kosha – le corps mental, Vijñānamaya Kosha – le corps de la sagesse et Ānandamaya Kosha – le corps de félicité)
– Participation aux frais d’hébergement et des repas : 35€ / jour
– Donation libre pour le stage, avec un minimum conseillé de 70€

centreamma@etw-france.org

Jean-Pierre, maraîcher bio professionnel à la retraite et responsable du potager du Centre Amma, propose cette année 3 week-ends de formation sur toutes les bases du potager bio (5-6 avril, 8-11 mai et 14-15 juin). Il est possible de suivre l’ensemble du cycle ou de venir à un seul des week-ends. Vous découvrirez tout ce qu’il y a à savoir pour prendre soin d’un potager : préparation de la terre, choix des semences, semis, repiquage des plants etc… Les journées de formation incluront à la fois de la théorie et de la pratique dans les jardins du Centre Amma
– Participation en donation libre.
– Participation aux frais d’hébergement et des repas : 24€ / jour

Inscriptions : centreamma@etw-france.org

Du vendredi 20 juin au soir au dimanche 22 juin après-midi
L’objectif de ce weekend sera de délier le geste en laissant la trace des sensations et des émotions qui nous animent dans l’instant présent.
Des apports culturels viendront alterner avec les ateliers qui proposeront des pratiques d’art gestuel en variant outils et médiums, dans le but de libérer l’énergie créatrice qui trouve sa source dans le silence intérieur.
WE proposé par Chidambaram, enseignant Arts plastiques, et Devika, animatrice.
– Participation aux frais d’hébergement et des repas : 35€ / jour
– Donation libre pour le stage, avec un minimum conseillé de 50€

Inscriptions centreamma@etw-france.org

jeudi 3 et vendredi 4 juillet de 14h à 16h : un ensemble de 2 ateliers
Initiation au Yoga du Son (Nada Yoga) par le Professeur Raju, enfant indien d’Amma, virtuose de l’harmonium. Compositeur-interprète, il a participé aux tous premiers enregistrements des cassettes d’Amma et des swamis. De plus, il est le compositeur de la musique de l’ARATI d’Amma. Depuis 1993, il vit à l’île de la Réunion. Son intervention permettra d’explorer le pouvoir vibratoire de la voix et du son, de plonger dans l’univers mystique des mantras et du chant dévotionnel, d’apaiser le mental, de se connecter à l’instant présent et à la dimension sacrée du chant. Raju accompagnera les bhajans de 18h15 du jeudi au samedi inclus
– Participation aux frais d’hébergement et des repas : 35€ / jour
– Dakshina minimum par atelier : 30€, tarif (minimum) de 50€ pour les 2 ateliers.