Retraite de yoga du 31 janvier au 5 février
par Sreemati, professeure de yoga certifiée depuis plus de 25 ans.
S’aligner avec la grandeur de la nature, la puissance du corps et la lumière de l’âme
Dans le cadre  inspirant de l’Ashram d’Amma, plongez au cœur du Raja Yoga, le Yoga Royal. À travers les asanas (postures), le pranayama (souffle) et la concentration, ce stage vous invite à une transformation subtile et profonde.
Guidée par les 12 salutations, chacune porteuse d’une énergie spécifique, chaque journée explore un élément (Terre, Eau, Feu, Air, Éther) pour :
– Se reconnecter au Vivant,
– Transformer la relation au corps,
– Réveiller sa puissance d’action,
– Ouvrir un espace de réceptivité,
– Toucher une dimension plus vaste de l’être.

– Donation libre pour le programme (minimum conseillé de 150 euros pour l’ensemble)
– Participation aux frais d’hébergement et des repas : 35€ / jour

Retraite de yoga du 31 janvier au 5 février
par Sreemati, professeure de yoga certifiée depuis plus de 25 ans.
S’aligner avec la grandeur de la nature, la puissance du corps et la lumière de l’âme
Dans le cadre  inspirant de l’Ashram d’Amma, plongez au cœur du Raja Yoga, le Yoga Royal. À travers les asanas (postures), le pranayama (souffle) et la concentration, ce stage vous invite à une transformation subtile et profonde.
Guidée par les 12 salutations, chacune porteuse d’une énergie spécifique, chaque journée explore un élément (Terre, Eau, Feu, Air, Éther) pour :
– Se reconnecter au Vivant,
– Transformer la relation au corps,
– Réveiller sa puissance d’action,
– Ouvrir un espace de réceptivité,
– Toucher une dimension plus vaste de l’être.

– Donation libre pour le programme (minimum conseillé de 150 euros pour l’ensemble)
– Participation aux frais d’hébergement et des repas : 35€ / jour

Retraite de bhajans du 16 au 23 février
(arrivée le dimanche 16 avant 19h30 – fin du stage dimanche 23 vers 16h)
Le Centre Amma – Ferme du Plessis a le plaisir de vous proposer pour la deuxième fois une semaine dédiée aux bhajans !
Cette semaine sera l’occasion d’approfondir votre connaissance des bhajans et des instruments qui les accompagnent (harmonium, tablas, kaïminis, gypsis) tout en profitant du cadre ressourçant du Centre Amma Ferme du Plessis. Vous serez accompagnés par une équipe de formateurs large et aguerrie.
C’est une occasion unique pour plonger dans l’univers des bhajans et pour progresser rapidement dans votre pratique.
– Donation libre pour le programme (minimum conseillé de 150 euros pour l’ensemble)
– Participation aux frais d’hébergement et des repas : 35€ / jour

Du 26 février au 2 mars avec la grande célébration le soir du samedi 1er mars
Amma aime voir ses enfants se rassembler pour célébrer les fêtes, dans une atmosphère de joie et partage. C’est toujours l’occasion de « brassage d’énergie », de seva, de travail sur soi, de lâcher prise et de recentrage. Les fêtes permettent de transcender les différences sociales dans un esprit de joie et fraternité. Elles enseignent à vivre le moment présent, un principe spirituel de base, et à oublier (ou à les remettre à leur juste place) les soucis et préoccupations.
Bienvenue à tous pour la grande fête de Shiva !

Cette année, mercredi 26, la date officielle de célébration en Inde, nous serons en lien avec Amritapuri. Nous proposerons ensuite différentes activités autour de Shiva dans les jours qui suivent. Puis le samedi 1er mars il est proposé à celles et ceux qui le souhaitent une journée de jeûne et de rester éveillé (une grande partie de) la nuit pour suivre les différentes étapes de la puja à Shiva, entrecoupées d’un spectacle dédié à Shiva et de bhajans.
– Donation libre pour le programme
– Participation aux frais d’hébergement et des repas : 24€ / jour

Du 26 février au 2 mars avec la grande célébration le soir du samedi 1er mars
Amma aime voir ses enfants se rassembler pour célébrer les fêtes, dans une atmosphère de joie et partage. C’est toujours l’occasion de « brassage d’énergie », de seva, de travail sur soi, de lâcher prise et de recentrage. Les fêtes permettent de transcender les différences sociales dans un esprit de joie et fraternité. Elles enseignent à vivre le moment présent, un principe spirituel de base, et à oublier (ou à les remettre à leur juste place) les soucis et préoccupations.
Bienvenue à tous pour la grande fête de Shiva !

Cette année, mercredi 26, la date officielle de célébration en Inde, nous serons en lien avec Amritapuri. Nous proposerons ensuite différentes activités autour de Shiva dans les jours qui suivent. Puis le samedi 1er mars il est proposé à celles et ceux qui le souhaitent une journée de jeûne et de rester éveillé (une grande partie de) la nuit pour suivre les différentes étapes de la puja à Shiva, entrecoupées d’un spectacle dédié à Shiva et de bhajans.
– Donation libre pour le programme
– Participation aux frais d’hébergement et des repas : 24€ / jour