La méditation IAM a été créée par Amma. La méditation IAM – Integrated Amrita Meditation Technique® – est une combinaison simple de Yoga, d’exercices de respiration et de méditation qui prend seulement une trentaine de minutes par jour.

C’est une synthèse de méthodes traditionnelles éprouvées par le temps qui correspond aux conditions mentales actuelles, intégrant les contraintes de temps et les besoins de l’homme moderne. Elle est enseignée gratuitement partout dans le monde.

Vous trouverez plus d’informations sur le site www.iam-meditation.fr

Si vous souhaitez vous inscrire, il est impératif de commencer par envoyer un mail à
iam@etw-france.org avec vos coordonnées email, n° de téléphone. Vous serez contactés et ensuite vous pourrez faire une inscription sur le site.

Lou Paradou est géré par des bénévoles mettant leurs compétences et leur temps au service des autres.Votre participation est nécessaire au bon fonctionnement du lieu. Lors d’un séjour, chacun est invité à participer au séva (service désintéressé ou méditation en action)

La participation financière pour l’enseignement est libre et laissée à votre seule appréciation.

Pensez au covoiturage, si vous avez de la place inscrivez-vous

Programme

Vendredi
17h00 Accueil
18h00 Introduction
18h15/19h30 Bhajans et méditation pour la paix
19h45 Dîner
20h45/22h30 Session : présentation et engagement

Samedi
6h00/7h15 Archana
7h15 Pratiques personnelles
8h00/8h30 Petit déjeuner en silence
8h50 Cercle de gratitude
9h00/10h30 Session
10h30/11h00 Pause
11h/11h55 Session
12h/12h30 Récitation de mantra pour la paix et Méditation
12h40 Déjeuner
14h30/16h45 Session
16h45/17h15 Pause
17h15/18h00 Session
18h15 Bhajans et méditation pour la paix
19h45 Dîner
21h00 Vidéo, informations générales, questions…

Dimanche
6h00/7h15 Archana
8h00/8h30 Petit déjeuner en silence
8h50 Cercle de gratitude
9h00/11h00 Session
11h00/11h30 Pause
11h30/13h00 Session
13h00 Déjeuner
14h30 Seva: Participation au rangement de Lou Paradou
16h00 Goûter
18h15 Bhajans et méditation pour la paix

Plusieurs intervenants seront présents pour assurer des enseignements de grande qualité : Hariprasad, Manusri et Ojas.

Pour ces journées, plusieurs ateliers vous sont proposés:
– Atelier de rythmique et kaïmini
– Classes de Bhajans

Manusri connaît Amma depuis son enfance. Elle accompagne les bhajans depuis l’âge de 14 ans, par ailleurs elle a une formation de panio classique au conservatoire. Depuis plus de 10 ans elle anime la classe et les sessions de bhajans à Lou Paradou. Elle vous accompagne avec son harmonium, sa voix magnifique et sa belle pédagogie. L’après-midi nous aurons le retransmission en direct avec Amma d’Amritapuri.

Ojas chante et joue des tablas. Il assure par ailleurs le mixage lors des sessions. Il est coresponsable des bhajans au centre Amma du Plessis depuis plus de 10 ans.

Lou Paradou est géré par des bénévoles mettant leurs compétences et leur temps au service des autres.Votre participation est nécessaire au bon fonctionnement du lieu. Lors d’un séjour, chacun participe au séva (service désintéressé ou méditation en action).

La participation financière pour l’enseignement est libre et laissée à votre seule appréciation.

Pensez au covoiturage, si vous avez de la place inscrivez-vous (voir onglet en haut à droite).

Programme

Vendredi
17h Accueil
18h00 Bhajans
19h45 Repas
21h00 Présentation

Samedi
6h Archana
7h15 Pratiques personnelles /méditation IAM
8h/8h30 Petit déjeuner en silence
8h50 Réunion de gratitude
9h/10h20 Seva
10h30/11h55 Atelier
12h05 Récitation de mantra pour la paix et méditation
12h40 déjeuner
14h30/15h20 Atelier
15h30/17h30 Atelier
17h30 Goûter
18h15 Bhajans
19h45 Diner

Dimanche
6h Archana
7h15 Pratiques personnelles, méditation IAM
8h-8h30 Petit déjeuner en silence
8h50 Réunion de gratitude
9h/10h20 Seva
10h30/11h55 Atelier
12h05 Récitation de mantra pour la paix et méditation
12h40 Déjeuner
14h00/15h15 Seva
15h30/17h30 Atelier
17h30 Goûter
18h15 Bhajans
19h45 Diner

A la demande d’Amma, Swamini Amritajyoti Prana assure la direction du Centre Amma « la Ferme du Plessis » de Pontgouin, près de Paris, depuis son ouverture et coordonne les activités au nom d’Amma en Europe.

Swamini Amritajyoti Prana effectue son premier voyage en Inde en 1971 et est profondément touchée par la richesse spirituelle du pays.

Elle consacre les années suivantes à approfondir sa recherche spirituelle, allant notamment à la rencontre de Ma Anandamayi, Arnaud Desjardins et de nombreux lamas tibétains en exil.

Swamini rencontre Amma à Madras, en Inde, en 1988. Elle met alors un terme à ses activités d’enseignante de science physique et de yoga pour aller vivre auprès d’Amma et se mettre à Son service. Elle a reçu l’initiation de Brahmacharya, l’initiation traditionnelle des étudiants renonçants en Inde, en 1997 et celle de sanyasin en mars 2020 . Elle anime des programmes en Europe depuis 1998.

Au programme : méditation,bhajans, échanges, satsangs, questions/réponses, films….

Lou Paradou est géré par des bénévoles mettant leurs compétences et leur temps au service des autres. Votre participation est nécessaire au bon fonctionnement du lieu. Lors d’un séjour, chacun participe au séva (service désintéressé ou méditation en action).

La participation financière pour l’enseignement est libre et laissée à votre seule appréciation.

Pensez au covoiturage, si vous avez de la place inscrivez-vous (voir onglet en haut à droite).

Vendredi
17h00 Goûter
18h15 Bhajans
19h45 Diner
21h00 Partages, images d’Amma

Samedi
6h Archana
7h15 Pratiques personnelles, méditation IAM
8h00 Petit déjeuner en silence
8h50 Partage et Célébration
9h00/10h30 Seva
10h45 Enseignement
11h45 -12h30 Préparation des Bhajans du soir
12h40 Déjeuner/Vaisselle
14h15/15h35 Seva
15h45 Méditation guidée
16h15 Goûter
17h15 Enseignement
18h15 Bhajans
19h45 Diner
21h00 Soirée en Amma

Dimanche
6h Archana
7h15 Pratiques personnelles, méditation IAM
8h00 Petit déjeuner en silence
8h50 Partage et Célébration
9h00/10h30 Seva
10h45 Questions/Réponses
12h00 Méditation guidée
12h30 Déjeuner/Vaisselle
14h15/15h30 Seva
15h35/16h45 Cercle de partage
16h45 Goûter
18h15 Bhajans
19h45 Diner

La méditation IAM a été créée par Amma. La méditation IAM – Integrated Amrita Meditation Technique® – est une combinaison simple de Yoga, d’exercices de respiration et de méditation qui prend seulement une trentaine de minutes par jour.

C’est une synthèse de méthodes traditionnelles éprouvées par le temps qui correspond aux conditions mentales actuelles, intégrant les contraintes de temps et les besoins de l’homme moderne. Elle est enseignée gratuitement partout dans le monde.

Vous trouverez plus d’informations sur le site www.iam-meditation.fr

Si vous souhaitez vous inscrire, il est impératif de commencer par envoyer un mail à
iam@etw-france.org avec vos coordonnées email, n° de téléphone. Vous serez contactés et ensuite vous pourrez faire une inscription sur le site.

Lou Paradou est géré par des bénévoles mettant leurs compétences et leur temps au service des autres.Votre participation est nécessaire au bon fonctionnement du lieu. Lors d’un séjour, chacun est invité à participer au séva (service désintéressé ou méditation en action)

La participation financière pour l’enseignement est libre et laissée à votre seule appréciation.

Pensez au covoiturage, si vous avez de la place inscrivez-vous

Programme

Vendredi
17h00 Accueil
18h00 Introduction
18h15/19h30 Bhajans et méditation pour la paix
19h45 Dîner
20h45/22h30 Session : présentation et engagement

Samedi
6h00/7h15 Archana
7h15 Pratiques personnelles
8h00/8h30 Petit déjeuner en silence
8h50 Cercle de gratitude
9h00/10h30 Session
10h30/11h00 Pause
11h/11h55 Session
12h/12h30 Récitation de mantra pour la paix et Méditation
12h40 Déjeuner
14h30/16h45 Session
16h45/17h15 Pause
17h15/18h00 Session
18h15 Bhajans et méditation pour la paix
19h45 Dîner
21h00 Vidéo, informations générales, questions…

Dimanche
6h00/7h15 Archana
8h00/8h30 Petit déjeuner en silence
8h50 Cercle de gratitude
9h00/11h00 Session
11h00/11h30 Pause
11h30/13h00 Session
13h00 Déjeuner
14h30 Seva: Participation au rangement de Lou Paradou
16h00 Goûter
18h15 Bhajans et méditation pour la paix

A la demande d’Amma, Swamini Amritajyoti Prana assure la direction du Centre Amma « la Ferme du Plessis » de Pontgouin, près de Paris, depuis son ouverture et coordonne les activités au nom d’Amma en Europe.

Swamini Amritajyoti Prana effectue son premier voyage en Inde en 1971 et est profondément touchée par la richesse spirituelle du pays.

Elle consacre les années suivantes à approfondir sa recherche spirituelle, allant notamment à la rencontre de Ma Anandamayi, Arnaud Desjardins et de nombreux lamas tibétains en exil.

Swamini rencontre Amma à Madras, en Inde, en 1988. Elle met alors un terme à ses activités d’enseignante de science physique et de yoga pour aller vivre auprès d’Amma et se mettre à Son service. Elle a reçu l’initiation de Brahmacharya, l’initiation traditionnelle des étudiants renonçants en Inde, en 1997 et celle de sanyasin en mars 2020 . Elle anime des programmes en Europe depuis 1998.

Au programme : méditation,bhajans, échanges, satsangs, questions/réponses, films….

Lou Paradou est géré par des bénévoles mettant leurs compétences et leur temps au service des autres. Votre participation est nécessaire au bon fonctionnement du lieu. Lors d’un séjour, chacun participe au séva (service désintéressé ou méditation en action).

La participation financière pour l’enseignement est libre et laissée à votre seule appréciation.

Pensez au covoiturage, si vous avez de la place inscrivez-vous (voir onglet en haut à droite).

Vendredi
17h00 Goûter
18h15 Bhajans
19h45 Diner
21h00 Partages, images d’Amma

Samedi
6h Archana
7h15 Pratiques personnelles, méditation IAM
8h00 Petit déjeuner en silence
8h50 Partage et Célébration
9h00/10h30 Seva
10h45 Enseignement
11h45 -12h30 Préparation des Bhajans du soir
12h40 Déjeuner/Vaisselle
14h15/15h35 Seva
15h45 Méditation guidée
16h15 Goûter
17h15 Enseignement
18h15 Bhajans
19h45 Diner
21h00 Soirée en Amma

Dimanche
6h Archana
7h15 Pratiques personnelles, méditation IAM
8h00 Petit déjeuner en silence
8h50 Partage et Célébration
9h00/10h30 Seva
10h45 Questions/Réponses
12h00 Méditation guidée
12h30 Déjeuner/Vaisselle
14h15/15h30 Seva
15h35/16h45 Cercle de partage
16h45 Goûter
18h15 Bhajans
19h45 Diner

La méditation IAM a été créée par Amma. La méditation IAM – Integrated Amrita Meditation Technique® – est une combinaison simple de Yoga, d’exercices de respiration et de méditation qui prend seulement une trentaine de minutes par jour.

C’est une synthèse de méthodes traditionnelles éprouvées par le temps qui correspond aux conditions mentales actuelles, intégrant les contraintes de temps et les besoins de l’homme moderne. Elle est enseignée gratuitement partout dans le monde.

Vous trouverez plus d’informations sur le site www.iam-meditation.fr

Si vous souhaitez vous inscrire, il est impératif de commencer par envoyer un mail à
iam@etw-france.org avec vos coordonnées email, n° de téléphone. Vous serez contactés et ensuite vous pourrez faire une inscription sur le site.

Lou Paradou est géré par des bénévoles mettant leurs compétences et leur temps au service des autres.Votre participation est nécessaire au bon fonctionnement du lieu. Lors d’un séjour, chacun est invité à participer au séva (service désintéressé ou méditation en action)

La participation financière pour l’enseignement est libre et laissée à votre seule appréciation.

Pensez au covoiturage, si vous avez de la place inscrivez-vous

Programme

Vendredi
17h00 Accueil
18h00 Introduction
18h15/19h30 Bhajans et méditation pour la paix
19h45 Dîner
20h45/22h30 Session : présentation et engagement

Samedi
6h00/7h15 Archana
7h15 Pratiques personnelles
8h00/8h30 Petit déjeuner en silence
8h50 Cercle de gratitude
9h00/10h30 Session
10h30/11h00 Pause
11h/11h55 Session
12h/12h30 Récitation de mantra pour la paix et Méditation
12h40 Déjeuner
14h30/16h45 Session
16h45/17h15 Pause
17h15/18h00 Session
18h15 Bhajans et méditation pour la paix
19h45 Dîner
21h00 Vidéo, informations générales, questions…

Dimanche
6h00/7h15 Archana
8h00/8h30 Petit déjeuner en silence
8h50 Cercle de gratitude
9h00/11h00 Session
11h00/11h30 Pause
11h30/13h00 Session
13h00 Déjeuner
14h30 Seva: Participation au rangement de Lou Paradou
16h00 Goûter
18h15 Bhajans et méditation pour la paix

La méditation IAM a été créée par Amma. La méditation IAM – Integrated Amrita Meditation Technique® – est une combinaison simple de Yoga, d’exercices de respiration et de méditation qui prend seulement une trentaine de minutes par jour.

C’est une synthèse de méthodes traditionnelles éprouvées par le temps qui correspond aux conditions mentales actuelles, intégrant les contraintes de temps et les besoins de l’homme moderne. Elle est enseignée gratuitement partout dans le monde.

Vous trouverez plus d’informations sur le site www.iam-meditation.fr

Si vous souhaitez vous inscrire, il est impératif de commencer par envoyer un mail à
iam@etw-france.org avec vos coordonnées email, n° de téléphone. Vous serez contactés et ensuite vous pourrez faire une inscription sur le site.

Lou Paradou est géré par des bénévoles mettant leurs compétences et leur temps au service des autres.Votre participation est nécessaire au bon fonctionnement du lieu. Lors d’un séjour, chacun est invité à participer au séva (service désintéressé ou méditation en action)

La participation financière pour l’enseignement est libre et laissée à votre seule appréciation.

Pensez au covoiturage, si vous avez de la place inscrivez-vous

Programme

Vendredi
17h00 Accueil
18h00 Introduction
18h15/19h30 Bhajans et méditation pour la paix
19h45 Dîner
20h45/22h30 Session : présentation et engagement

Samedi
6h00/7h15 Archana
7h15 Pratiques personnelles
8h00/8h30 Petit déjeuner en silence
8h50 Cercle de gratitude
9h00/10h30 Session
10h30/11h00 Pause
11h/11h55 Session
12h/12h30 Récitation de mantra pour la paix et Méditation
12h40 Déjeuner
14h30/16h45 Session
16h45/17h15 Pause
17h15/18h00 Session
18h15 Bhajans et méditation pour la paix
19h45 Dîner
21h00 Vidéo, informations générales, questions…

Dimanche
6h00/7h15 Archana
8h00/8h30 Petit déjeuner en silence
8h50 Cercle de gratitude
9h00/11h00 Session
11h00/11h30 Pause
11h30/13h00 Session
13h00 Déjeuner
14h30 Seva: Participation au rangement de Lou Paradou
16h00 Goûter
18h15 Bhajans et méditation pour la paix

A partir de la terre, création d’une sculpture en la modelant sur un thème.

Initiés et Débutants acceptés, maximum 10 personnes.

L’Intervenante : Martine Velasque

Artiste, née en 1953 à Nice, Martine entre tout d’abord à la Villa Thiole, où elle suit un premier enseignement artistique qu’elle développe par la suite à la Villa Arson, école d’art réputée de la ville de Nice, spécialisée en art contemporain. Elle poursuit sa recherche aux beaux arts de Vallauris, où elle perfectionne son travail des arts du feu et de la terre.

Après ce parcours académique, Martine Velasque réalise de nombreux stages notamment avec René David (sculpteur/mouleur), au Musée Archéologique de Nice, Milton Bernal et Myriam Frank. Enseigne durant 21 ans la sculpture, elle a participé à une réalisation artistique en collaboration avec le sculpteur contemporain Sacha SOSNO . Cette œuvre monumentale en brique peinte et émaillé a été réalisée avec 2000 enfants des centres de loisirs de la ville de Nice pour être aujourd’hui exposé au centre Impératrice Eugénie à Nice. Elle expose en France et à l’étranger.

De nombreuses fois médaillée pour n’en citer que quelques unes :

Médaille de Vermeil des Arts Sciences et letttres (2014)/ Médaille d’Or de l’institut Européen Contemporains (2013)/ Médaille d’Argent du Mérite et Dévouement (2009)/ Médaille de Vermeil de l’Académie des beaux Arts de Provence Côte d’Azur (2008).

Lou Paradou est géré par des bénévoles mettant leurs compétences et leur temps au service des autres.Votre participation est nécessaire au bon fonctionnement du lieu. Lors d’un séjour, chacun participe au séva (service désintéressé ou méditation en action).

La participation financière pour l’atelier est libre et laissée à votre seule appréciation. Les frais pour l’argile seront repartis entre les participants.

Matériel que chacun doit apporter : 1 couteau lisse sans dents pointu, 1 planche en bois carré de 30 ou 40cm cm non stratifié, un chiffon, une éponge, un sac plastique, SI POSSIBLE UN PLATEAU TOURNANT EN BOIS OU PLASTIQUE (fromage), un carton pour ramener sa sculpture, ainsi que des papiers ou papiers bulles pour l’entourer afin qu’elle ne tombe pas pendant le transport. .

Cuisson de l’œuvre : après l’avoir vidé et fait sécher 1 mois minimum, il sera nécessaire de la faire cuire dans un four à potier à 1020 degrés.

Programme

Vendredi
17h00 Goûter
18h15 Bhajans
19h45 Dîner
21h00 Présentation

Samedi
6h Archana
7h15 Pratiques personnelles /méditation IAM
8h-8h30 Petit déjeuner en silence
8h50 Réunion
9h05/10h15 Seva
10h20/11h55 Atelier
12h00 Récitation de mantras pour la paix et méditation en silence
12h40 Déjeuner
14h30/17h30 Atelier
17h30 Goûter
18h15 Bhajans
19h45 Diner

Dimanche
6h Archana
7h15 Pratiques personnelles /méditation IAM
8h-8h30 Petit déjeuner en silence
8h50 Réunion
9h05/10h15 Seva
12h05 Récitation de mantras pour la paix et méditation en silence
12h40 Déjeuner
14h/15h15 Seva
15h30/17h30 Atelier
17h30 Goûter
18h15 Bhajans
19h45 Diner